X إغلاق
X إغلاق

Please install Flashֲ® and turn on Javascript.

4 نقاط في جسمك تساعدك على فقدان الوزن

10-08-2016 - 18:11 / حصاد نت

كان يتم استخدام العلاج بالأبر عدة قرون، كونه مفيدًا في عدد من الأمراض.

ولكن اكتشف طريقة سهلة وبسيطة، حيث يرتبط كل عضو في جسمنا بنقطة معينة من خلال قنوات الطاقة، و إذا كان لديك مشكلة مع بعض الأجهزة تحتاج فقط لتحديد موقع النقطة المقابلة لها ثم تقوم بتدليكها.

خلال 4 نقاط التي أذا ضعط عليها يمكنك التخلص من الوزن الزائد، والحصول على الجسم المثالي بدون مجهود، كما يقوم بتعزيز مستويات الطاقة، وتسريع عملية الهضم، ومنع رواسب الدهون.

وفيما يلي النقاط التي تحتاج الضغط عليها إذا كنت تريد أن تفقد الوزن بسرعة

**الوجه

يمكن تدليك النقطة الموجودة بين الأنف والشفاة العليا لمدة 5 دقائق، مرتين في اليوم، لتساعدك علي السيطرة علي الشهية والحد من القلق والتوتر

**الذراع

تدليك هذه النقطة تساعد على خفض درجة حرارة الجسم وتحسين وظائف الأمعاء، لأن طاقة الجسم تمر عبر هذة النقطة.

تحتاج هذة المنطقة إلى تدليك لمدة 1 دقيقة ، 2-3 مرات في اليوم.

**الساق

تسمي هذة النقطة “نقطة طول العمر” وموجودة تحت الرقبة، فهي تساعد علي عملية الهضم ومنع الألتهابات.

تحتاج إلى تدليك هذة المنطقة لمدة حوالي 10 دقيقة ، ويحذر من عدم إجراء التدليك قبل النوم فإنه قد يؤدي إلى الأرق .

ومن الطبيعي الشعور قليلا بالألم أو عدم الراحة أثناء التدليك ، لذلك لا تقلق انها مجرد أنك تفعل ذلك بطريقة صحيحة

**الأذن

وأخيراً الأذن ،ويمكن تدليك هذه النقطة لتساعدك علي هضم الطعام بشكل أسرع مما يؤدي إلى فقدان الوزن .

تحتاج إلى تدليك لطيف ، والضغط بشكل مستمر لمدة 3 دقائق ، كرر التدليك 3 مرات في اليوم.

 

القدس.كوم

أضف تعليق

التعليقات