X إغلاق
X إغلاق

فوائد البازيلاء

20-02-2021 - 12:02 / حصاد نت

من فوائد البازيلاء ..
- تساعد على الوقاية من الإمساك لاحتوائها على الألياف ..
- تساعد على بناء العضلات لاحتوائها على البروتينات ..
- تحتوي على نسبة عالية من الحديد لذلك تساعد على الوقاية من فقر الدم ..
- تحافظ على صحة العظام والأسنان وذلك لاحتوائها على الكالسيوم والفسفور ..
- تساعد على الوقاية من السرطان وامراض القلب والأوعية الدموية وذلك لاحتوائها على مضادات الأكسدة .

أضف تعليق

التعليقات