X إغلاق
X إغلاق
الرئيسية | من نحن | للإعلان | اتصل بنا | ارسل خبر
22/05/2019 |
صحتنا

فوائد مذهلة للبوتاسيوم على صحة الإنسان

يعتبر البوتاسيوم من أهم المغذيات للجسم، وأهم العناصر الأساسية لتقليل القلق والتوتر والتحكم في ضغط الدم. ولكن هل تقتصر فوائده البوتاسيوم على ذلك فقط؟ أم...

هذا ما تفعله اليوغا في مرضى الشلل الرعاش

تشير دراسة جديدة إلى أن أعراض القلق والاكتئاب لدى المصابين بمرض الشلل الرعاش (باركنسون) قد تقل عندما يمارسون اليوغا التي تركز على التأمل وتدريبات التنفس.
الجزر.. مشروب سحري مهدئ للسعال ومزيل...
تعرف على فوائد اللوز الأخضر الذي يقضي...
اطباء وخبراء يحذرون من استخدام...
الشوكولاطة تقلل خطر اضطرابات القلب
أطعمة "سحرية" تحميك من هشاشة العظام
تحذير.. الموسيقى الصاخبة تتلف آذان...
لريجيم صحي..شوربة الدجاج
هذا العصير يقضي على "الشخير" أثناء...
لصحة القلب والأوعية الدموية.. تناولوا...
9 نصائح لتقليل الكوليسترول
اكتشاف مادة في الزيتون "منتج لا يقدر...
تناول الكاكاو يومياً لتحافظ على صحة...
فوائد الجزر المذهلة
3 أقنعة طبيعية تحضّر بشرتك لاستقبال...
وصفة بسيطة تخلص رئتيك من السموم!
للقرنفل فوائد صحية لا تعد ولا تحصى
لن تصدقوا.. المشروبات الغازية "الدايت"...
فوائد فاكهة الصبار للجسم
اضرار الإفراط في شرب الشاي الاخضر
فوائد مذهلة للفاصوليا الخضراء
"الأفوكادو".. منجم فوائد صحية
حمامات الساونا تقلل خطر الإصابة...
دراسة: الشوكولاتة الداكنة تقوي البصر
لريجيم مميز حضّري القرنبيط المشوي...
استعمالات غريبة للشاي الأخضر ستذهلك
رجيم الماء الدافئ مع العسل
حقائق مثيرة عن البصل
القهوة الخضراء.. حارقة للدهون!
الثوم والعسل وخل التفاح يقوى المناعة...
فوائد الأرزّ البنّي
تعرف على فوائد الشوفان مع الحليب
هذا هو سرّ الصوت الصادر عن "طقطقة"...
هذه الفاكهة اللذيذة تخلصك من الوزن...
زيت جوز الهند في الرجيم لخسارة الوزن
أحذروا تحمير البطاطا وتحميص...
شاي الكركم بالليمون مسكن طبيعي للآلام
الكاكاو في الرجيم الصحي
تناول الفستق لتخفيض ضغط الدم
الثوم يقوي الجسم ويساعد في تخفيض الوزن
أهمية وجبة الفطور.. وما دورها فى عملية...
تناولوا العسل والثوم .. النتيجة...
فوائد الفجل للجسم بأنواعه المختلفة
تعرف على فوائد اللوز الأخضر الذي يقضي...
6 فوائد لتناول الزنجبيل قبل النوم
العب كرة القدم.. لها فعل السحر على صحتك
حافظ على شرب الماء بالليمون لمدة...
ماذا تفعل حبة قرنفل واحدة تحت اللسان...
لتحسين المزاج.. عليك بهذه الأطعمة الـ10!
القرفة واكتشاف فائدة طبية عظيمة
فوائد العدس: عديدة ومتنوعة!
9 أطعمة تساعدك على حرق الدهون وإنقاص...
11 حقيقة مذهلة عن الجزر ستجعلكم تدمنون...
فوائد مذهلة لـ الشوفان
"البقلة " وتعرف باسم "الرجلة أو...
"القرفة بالعسل والقمح" تطهر الجسم من...
7 أسباب تدعوك لتناول الجوز يومياً
فوائد الكستناء لصحتك
لصحة عقلية ممتازة.. عليك بهذا الورق...
مشروبات الدايت طريقك للسمنة المفرطة
هذه الأغذية "تحمي" كبدك من الأمراض
أطفالنا
الرئيسية الجريدة أخبارنا رياضة دين ودنيا أدبيات ثقافية فنون اجتماعيات الصحة والموضة تكنولوجيا تربية وتعليم
> الصحة والموضة
 مطبخكِ
> اخبارنا
 اخبار محلية
> رياضة
 رياضة عالمية
> أدبيات ثقافية
 مقالات وإصدارات
> بلادنا وتراثنا
 القرى المهجرة
جميع الحقوق محفوظة لدى حصاد © 2016
من نحن | اتصل بنا | من نحن | اتصل بنا